Découvrez le secret de la forme, Le fer

Résumé du livre

Le fer : le secret de la forme Vous manquez de fer, madame! La carence en ce minéral est très fréquente, notamment chez les femmes... 25% d'entre elles sont concernées. Les raisons? L'alimentation, la grossesse, la croissance, certains médicaments, des problèmes digestifs ou la génétique. Dans ce livre, vous trouverez différentes solutions pour toujours en avoir en réserve et vous découvrirez quelle est sa place dans votre corps, à quoi il sert, quels sont les signes de carence... Autant d'informations utiles pour vous guider au quotidien dans le choix de vos aliments et votre hygiène de vie. Sage femme de formation, Estelle Lefevre se consacre à l'écriture depuis plus de 15 ans. Elle est également l'auteur dans cette même collection de : Rester jeune après 60 ans et Garder la forme après 40 ans. 

Éditeur : Alpen

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 119 pages

ISBN : 9782359344608

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Découvrez le secret de la forme, Le fer pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

Plus de suggestions