Devenir soi : Actions concrètes pour intégrer nos...

Résumé du livre

Comment arriver à devenir qui nous sommes vraiment? Comment actualiser notre potentiel quand tant de tentations nous invitent à fuir et à compenser voire effacer momentanément, nos difficultés? Comment être à la fois ancrés dans le moment présent et conscient du merveilleux chemin qui nous reste encore à parcourir pour devenir soi? Et comment partager avec les autres l'être retrouvé que nous sommes devenus, afin de poursuivre le chemin ensemble? Au fil des pages de ce livre, les neuf collaborateurs vous présentent à travers leurs expériences personnelles et professionnelles, différents thèmes qui sont autant d'invitations à regarder notre propre vie, à prendre conscience d'éléments qui ne font plus de sens et à mettre en place de nouvelles habitudes qui favoriseront une santé physique et psychique idéale. Bien sûr, nous n'avons pas de contrôle sur tous les facteurs de notre vie, mais si nous faisons de petits changements, pas à pas, nous serons peut-être amenés à devenir plus cohérents, plus heureux, plus intègres, plus joyeux... à devenir plus soi! 

Éditeur : Dauphin Blanc

Année d'édition : 2011

Nombre de pages : 223 pages

ISBN : 9782894363232

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