Gainage et musculation profonde

Résumé du livre

Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité! Vous souhaitez un corps mince et harmonieux? Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, cette technique de renforcement musculaire permet d'améliorer la posture et de galber harmonieusement la silhouette en tonifiant en profondeur tous les muscles du corps. 

Éditeur : Mango

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 128 pages

ISBN : 9782317017735

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