J'écris pour être heureux : Exercices ludiques d'écriture-thérapie pour booster son optimisme !

Résumé du livre

Vous avez votre manière unique de construire et ressentir votre bonheur. Pour le cultiver, évacuez les pensées négatives, défoulez-vous, libérez-vous et amusez-vous : saisissez votre plume pour un merveilleux voyage créatif! Ce carnet propose plus de 40 exercices ludiques à la portée de tous. Faites le point sur vos ressources, vos passions, vos rêves et tout ce qui constitue les petits plaisirs de la vie : votre quotidien en sera embelli et enrichi. 

Éditeur : Mango

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 144 pages

ISBN : 9782317017858

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