Je suis lagom : Comment équilibrer votre vie à la suédoise

Résumé du livre

Lagom se prononce comme ça s'écrit! Mot suédois signifiant " ni trop ni trop peu ". Désigne une philosophie de vie axée sur l'équilibre, la modestie, le contentement. Quand on est lagom, on cesse de courir. On vit au rythme de la nature. On réduit son impact sur l'environnement. On se concentre sur ce qui est vraiment important pour soi. Ce petit cocon de livre montre à: * consommer moins... et plus intelligemment * optimiser son alimentation pour maximiser son bien-être * assurer un bel équilibre entre le travail et la vie personnelle * dire non plus souvent * transformer de vieux objets pour leur donner un nouveau rôle * fabriquer ses propres produits nettoyants * désencombrer la maison de tout le superflu qu'on y trouve * et plus encore! Soyez bon avec vous-même. Simplifiez votre vie. Dites: je suis lagom. Maintenant. Jonny Jackson et Elias Larsen ont aussi coécrit La magie du hygge : mettez de la douceur nordique dans votre vie. 

Éditeur : Guy Saint-Jean Éditeur

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 144 pages

ISBN : 9782897584221

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