La méditation et ses bienfaits : Mise en pratique toute simple!

Résumé du livre

Les bienfaits de la méditation sont incontestables et la théorie en est simple : ramener l'esprit dans un état d'harmonie et de paix qui permette d'adopter une attitude positive et saine envers la vie. Jayanti Bhen propose ici une mise en pratique tout aussi simple de la méditation. Un ouvrage vivement conseillé à celles et ceux qui commencent à découvrir la beauté et la force de leur univers intérieur et qui comprennent le besoin de développer le pouvoir de l'esprit. 

Éditeur : Béliveau

Année d'édition : 2016

Nombre de pages : 119 pages

ISBN : 9782890928213

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