Le guide familial des activités bien-être

Résumé du livre

Vos enfants s'ennuient, ils sont tendus ou ont simplement besoin de bouger et de se distraire? Vous aimeriez passer un moment privilégié avec eux mais vous n'avez plus d'idées? Le guide familial des activités bien-être recense pour vous plus de 290 activités apaisantes, ludiques et sportives, faciles à mettre en place, même pour les parents les plus débordés. Gym douce, histoires relaxantes, yoga, mandalas ou jeux sportifs plus toniques... Les occasions de se détendre, de pratiquer une activité physique et de s'amuser ensemble ne manqueront plus! Vous pouvez choisir l'activité selon ses bienfaits : pour se relaxer, pour se maintenir en forme, pour jouer à l'intérieur ou à l'extérieur... Grâce à ce livre, l'ambiance à la maison sera apaisée, soudée et toute la famille sera en pleine forme! Redécouvrez le plaisir d'être ensemble! 

Éditeur : Mango

Année d'édition : 2018

Nombre de pages : 304 pages

ISBN : 9782317012563

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Le guide familial des activités bien-être pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

Plus de suggestions