Maigrir après 40 ans

Résumé du livre

Vous avez plus de 40 ans et vous n'arrivez plus a` maigrir aussi facilement qu'a` 20 ans? Ne de'sespe'rez pas. Dans ce livre, le Dr E'ric Me'nat, spe'cialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y reme'dier. Mais pas question de reprendre aussito^t les kilos perdus! Il existe des solutions pour maintenir un poids de forme sur le long terme. Il adapte aussi ses conseils aux situations particulie`res de cette pe'riode de la vie - me'nopause par exemple - et aux spe'cificite's de chacun (homme ou femme, malade ou en forme). Des re'gimes a` la chirurgie esthe'tique, le Dr Me'nat vous dit ce qu'on peut re'ellement attendre de chaque me'thode d'amaigrissement. 

Éditeur : Alpen

Année d'édition : 2015

Nombre de pages : 128 pages

ISBN : 9782359343656

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