Maigrir avec la diététique Chinoise

Résumé du livre

Un re'gime de plus, pensez-vous? " Maigrir avec la die'te'tique chinoise " est davantage un mode alimentaire qui s'appuie sur les connaissances die'te'tiques de la me'decine chinoise datant de plusieurs milliers d'anne'es. On ne compte pas les calories, ni le taux de graisses ou de glucides, on ne s'impose pas de re'gime se'lectif et restrictif mais on mange selon notre profil e'nerge'tique, notre humeur, notre e'tat de sante', le climat et les saisons. Apre`s la lecture de cet ouvrage, vous aurez acquis de nouveaux re'flexes qui vous aideront a` concocter des menus parfaitement adapte's a` vos besoins. 

Éditeur : Alpen

Année d'édition : 2015

Nombre de pages : 128 pages

ISBN : 9782359343663

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