Maigrir, ça s'apprend! Se comprendre pour perdre du poids

Résumé du livre

Et si l'on se penchait un peu plus sur ce que nous disent les philosophes? Aujourd'hui, nous nous appuyons en médecine sur de nouvelles technologies et nous oublions l'individu en tant que personne, avec ses besoins, ses craintes, ses doutes. Or, les textes des philosophes sont riches d'enseignement en ce qui concerne notamment l'acceptation de soi. Et l'expérience clinique du Professeur Golay lui a prouvé qu'aucune perte de poids durable n'est possible sans ce travail d'acceptation de soi. C'est ce cheminement qu'il mène avec ses patients qu'il a décidé de partager avec nous dans cet ouvrage. En côtoyant des philosophes et penseurs actuels, le Professeur Golay a constaté à quel point ces enseignements avaient pu changer sa propre pratique de la médecine et celle de ses équipes soignantes. Il a donc tenté ici de traduire au plus simple la pensée des philosophes qui l'inspirent pour nous aider à mieux être, à se sentir mieux au quotidien, et finalement... à maigrir. Ce livre vous aidera à entreprendre une démarche de développement personnel. Le Professeur Golay vous propose un véritable cheminement vers l'acceptation de soi pour une perte de poids durable. 

Éditeur : VIGOT

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 103 pages

ISBN : 9782711424818

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Maigrir, ça s'apprend! Se comprendre pour perdre du poids pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

Plus de suggestions