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Auteur : Nicolas Aubineau
Rayon : Cuisine
Ce livre est disponible en librairie
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée! - Plus de 100 recettes pour tous les sportifs. - Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort". - Une FAQ avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation du sportif. Découvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste spécialiste du sport.
Éditeur : Mango
Année d'édition : 2018
Nombre de pages : 192 pages
ISBN : 9782317014178
Recettes du sportif : Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! est disponible en librairie
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